本文目录一览：1、人到老年就容易疾病缠身,老年保健养生操有哪些?2、颈椎病不能做什么体育运动3、伏案工作久了有颈椎病,颈椎间盘突出,选择哪项运动更好?4、颈椎操练习怎么做人到老年就容易疾病缠身,老年保健养生操有哪些?太极拳虽有很多流派，但姿势迟缓简易，非常容易学好，并且有增...