本文目录一览：1、普拉提和瑜伽的锻炼对比2、瑜伽和普拉提哪个减肥效果好3、瑜伽跟普拉提那个减肥效果更快一些呢?4、普拉提和瑜伽哪个好5、普拉提和瑜伽适合什么年龄段的人去练?哪个能更有效塑形?6、瑜伽和普拉提哪个减肥效果更好一些普拉提和瑜伽的锻炼对比1、呼吸不同。...