本文目录一览：1、瑜伽和普拉提的区别?2、瑜伽和普拉提有什么区别3、普拉提和瑜伽的区别瑜伽和普拉提的区别?呼吸不同。普拉提是通过鼻吸口呼，用鼻子吸气，用嘴呼气，而瑜伽则是通过鼻子呼吸和呼气，而且两者的运动强度也不同。普拉提动作的运动强度会更大，然而瑜伽更多的锻炼我们的柔韧性，所以...