本文目录一览：1、来例假时可以练瑜伽吗?2、女性在生理期间可以练瑜伽吗?3、来例假可以做瑜伽运动吗4、女性在来例假期间能做瑜伽吗?5、月经期间真的可以做瑜伽吗来例假时可以练瑜伽吗?1、经期可以练习瑜伽。但经期锻炼应该避免腹部压力过大和需要较长时间闭气的项目。只要不是使...