本文目录一览：1、练瑜伽真的可以塑形吗,腿形不好看真的可以改变吗2、我是梨形身材,练瑜伽能塑形吗3、普拉提和瑜伽适合什么年龄段的人去练?哪个能更有效塑形?练瑜伽真的可以塑形吗,腿形不好看真的可以改变吗1、练瑜伽可以矫正腿型吗 可以。完美的腿型应该是从上向下逐渐变细，腿部肌肉有弹...