本文目录一览：1、练习瑜伽应该保持空腹,最好在饭后几个小时后练习?2、早上空腹练瑜伽晚上饭后练健身操好吗?3、瑜伽是饭前练好还是饭后练好?4、早上空腹瑜伽减肥最佳选择练习瑜伽应该保持空腹,最好在饭后几个小时后练习?要等饭后三四个小时通过正餐来练习瑜伽，瑜伽可以促进血液和淋巴...