本文目录一览：1、练习阴瑜伽必看的书籍2、《瑜伽经》与《瑜伽师地论》有什么关系?3、练瑜伽的书哪些值得推荐练习阴瑜伽必看的书籍艾杨格在《艾杨格瑜伽》一书中说炎热的夏天可能使你感到筋疲力尽或者身体脱水，那就用辅助工具练习来放松身体，如用椅子和抱枕做肩倒立。Grilley，涉略解剖学...