本文目录一览：1、瑜伽有什么坐姿2、瑜伽中有什么样的坐姿3、瑜伽的坐姿有哪些4、十种瑜伽坐姿详解5、瑜伽常用的四种坐姿瑜伽有什么坐姿瑜伽的八大坐姿有：简易式、熟练式、吉祥式、莲花式、根锁式、手杖式、反转头碰膝式 、大手印式。简易式：双腿交叉盘坐， 双脚在膝盖正下方，如...